HOLA, Hoy les quiero compartir mi experiencia personal de cambiar los malos hábitos de alimentación moderna ( comida chatarra, comida con productos industrializados) que lo único que hace es: DESTRUIR NUESTRO ORGANISMO POCO A POCO y parar en los hospitales por diferentes enfermedades y no saber porque.
bueno primeramente les digo que son muy pocos los países que tienen una cultura de prevención en cuestión de alimentación; y muy pocas personas que saben como realmente es el funcionamiento de nuestro organismo. en si pues casi todas las personas se alimentan por imitación y por costumbre, y casi nadie se alimenta preguntándose de que le sirve de provecho los alimentos que consume.
hablando de los malos hábitos; hay uno que nos destruye poco poco y nos produce el popular CÁNCER de estomago y colon, desordenes generalizados.
¿Saben cual es?
esta es la respuesta
¿Saben cual es?
esta es la respuesta
este producto industrializado su primera función, es engañar al paladar para saborear las comidas aparentemente deliciosas y a la ves nos incita a desear mas y a si logra engañar y debilitar a nuestro sistema inmune, provocando una dependencia por estos sazonadores, que lo único que provoca son enfermedades como; cáncer al estomago, cáncer a los huesos, cálculos a los riñones, etc etc son infinitas.
Lo que yo recomiendo es lo siguiente:
- Cambiar los hábitos de alimentación suspendiendo el consumo radical de estos productos industrializados.
- Empezar una dieta balanceada, con alimentos naturales que son vio compatibles con nuestro organismo.
- hacer mas ejerció físico, para mantener una desintoxicación a través del sudor.
- Consumir como minimo 2 litros de agua al día, para mantener hidratado nuestro cuerpo.
- consumir muchas frutas
