IMPORTANCIA DEL HIGADO EN EL CUERPO HUMANO

Este órgano se interpone diariamente entre el hombre y la muerte. si por veinticuatro horas dejase de trabajar, la muerte seria inevitable. se han dado casos de vivir durante meses sin el estomago, años sin algunos centímetros de intestino , o sin uno de los riñones, pero solo tiene un hígado, y cuanto este falta, cesa la vida.

El hígado es la glándula mayor del cuerpo y pesa en el adulto un kilogramo y medio. se ubica exactamente debajo de las costillas del lado derecho, debajo del diafragma; se extiende a la izquierda y cubre el extremo pequeño del estomago y la corvadura menor o borde superior. es de color pardo-rojizo de superficie lisa, bordes afilados y tiene cinco lóbulos separados por cinco hendiduras. esta sostenido por cinco ligamentos, lo cruzan cinco clases de vasos y desempeña a lo menos cinco funciones.
como las demás glándulas, el hígado esta formado de millones y millones de células especiales, llamadas del hígado o hepáticas, que son las mas atareadas de todas las diminutas operarias del cuerpo. las células hepáticas trabajan en pequeños grupos llamados lobulillos, de un milímetro de ancho, separados uno de otro por septos o tabiques muy delgado de tejido conectivo. en el centro de cada lobulillo hay una vena llamada intralobular. estas venas a su vez, se unen para formar otras mayores hasta que se reúnen en tres grandes venas llamadas hepaticas, que llevan la sangre a una vena que desemboca en el lado derecho del corazon.


hasta aquí hemos seguido del camino de la digestión hasta la etapa de la obsorcion, donde dejamos el alimento en los vasos que empiezan en las bombas aspirantes o bellos y en las válvulas conniventes o pestañosas, la sangre, cargada de material viviente, va a venas mayores, hasta que todas ellas se reúnen en una gran vena, llamada la vena porta, o puerta porque los antiguos médicos conocieron ya que era como la entrada al cuerpo,la vena porta penetra en el hígado y distribuye la sangre rica en alimento a cada lobulillo, continuando luego su curso por el cuerpo. mientras la sangre fluye por entre las células hepáticas, que pueden llamarse los inspectores del alimento, estas permiten al paso del alimento conveniente para edificar, pero destruyen los venenos y los desechos que los conductos biliosos eliminan. el hígado es un fiel portero, que examina e inspecciona rigurosamente hasta la mas mínima partícula de alimento.
la bilis es un liquido amarillento que las células hepáticas segregan de la sangre y depositan en la vejiga de la hiel y que se vierte en el duodeno, al mismo tiempo que el alimento atraviesa el píloro. la bilis, aunque constituida por desechos, esta elaborada por células  hepáticas para auxiliar la digestión. el fabricante que halla medios para aprovechar los desechos de su fabrica hace muy buenas ganancias. así, el cuerpo toma un liquido que lo envenenaría si  se incorporase a la circulación general, y lo emplea en preparar materiales que reparan y construyen los tejidos, algunas veces el intestino absorbe la bilis una y otra vez hasta que se vuelve verdinegra y amarga como la hiel, recorre un pequeño circulo quedando así alejada de la circulación general, pues esta cargada de venenos que producirán depresión mental y física si penetrasen en la sangre.
los griegos relacionaban la gran depresión de animo con los desordenes de hígado, y de aquí el termino melancolía, que significa bilis negra .es indudable que el hígado inactivo y recargado a sido causa de muchas muertes repentinas y suicidios, por haber provocado el deseo de la propia destrucción.
todo el alimento absorbido y llevado al hígado no pasa inmediatamente a la sangre, pues es esta no se encuentra el almidón o fécula en su estado propio, sino en forma de maltosa invertida, y llevada al hígado, donde se cambia nuevamente en fécula, almidón del hígado, almidón animal o glicogeno ,que se almacena en el, y cuando el cuerpo la necesita, se transforma en azúcar y pasa ala sangre, el hígado es un sabio administrador, que almacena para el "día de penuria" en el hígado, en los músculos y bajo la piel, hay bastante alimento almacenado para sostener todas las funciones del cuerpo por muchos días, y así no hay peligro de morir de hambre porque se suprima u olvide una cena.
el hígado sirve de importante almacén donde se guarda el alimento para cualquier contingencia, en el se retienen las reservas para los músculos y demás órganos del cuerpo humano, el hígado obra a modo de distribuidor para los músculos, cada vez que un musculo se contrae,el hígado le distribuye cierta cantidad de almidón hepático en forma de azúcar, de lo que se desprende que el ejercicio es absolutamente necesario para la salud y actividad del hígado. imagínese el estado del hígado de quien come sin retriciion y hace vida sedentaria.

LA MARAVILLOSA CREACIÓN DEL CUERPO HUMANO

Definitivamente en este mundo son muy pocas las personas que se detienen a considerar cuan maravilloso es el CUERPO HUMANO. En muchos  países de larga historia hay agrupaciones de hombres que trabajan persistentemente, muchas veces en medio de carencias excesivas, para de esta manera desenterrar templos antiguos y palacios, testigos de civilizaciones remotas y son muchos los que son capases de recorrer miles de kilómetros  para ir a admirar las pocas piedras que quedan de algún monumento famoso. 

"por hermosos que fueran estos palacios nunca podrán compararse con la belleza del templo vivo que es el Cuerpo Humano "

por ejemplo después de trabajar arduamente por largos meses en medio de un desierto  arenoso bajo un sol abrazador, el famoso arqueólogo Herzfeld logro dejar expuestas a las miradas del mundo moderno las hermosas ruinas de los palacios de Persépolis, incendiados en 333 A.C.  por Alejandro Magno, volvieron a ver la luz artísticas esculturas,imponentes escalinatas, interesantes columnas y capiteles, se hallaban edificados sobre una vasta plataforma,y que debajo de la ciudad de persepolis se extendía una red de desagües y cloacas que no tiene nada que envidiar a la del moderno parís,tan magistralmente evocada por Víctor Hugo en los "Miserables".

Estas obras antiguas, como las de Roma, de Grecia, de Babilonia y de Egipto, nos asombran: y admiramos el genio de sus constructores. igualmente nos deja Atónitos la maravillosa complejidad de un motor de aviación moderna, o la potencia que pueden desarrollar las enormes maquinas de combustión interna que impulsan a un transatlántico,sin embargo rara vez dedicamos un pensamiento al mecanismo del ser humano, el cuerpo humano merece estudio por diversos motivos.

en primer lugar, es superior a cualquier obra: en segundo lugar, su mera existencia nos habla de una inteligencia superior que los creo. y el libro de los libros nos refiere no solo como el supremo hacedor saco de los elementos mas comunes de la tierra, esta su obra maestra de la creación, sino que también nos indica con que fin le dio la vida: a saber para que fuese su representante en la tierra, un ser dotado de su espiritud , es decir , un templo viviente.

y desde adán hasta el presente,a existido una sucesión jamas interrumpida de estos templos vivos, a pesar de que el templo humano tiene seis mil años de existencia y a debido soportar los estragos de tempestades exteriores y malévolos  ardores internos , de la la ignorancia y la superstición, del pecado y las enfermedades, subsiste y aunque corrompido y desfigurado ,permanece como monumento de belleza erigido en honor del ser supremo, quien lo modelo, en el principio a su divina semejanza.

el cuerpo humano es portentoso no solo por su existencia sino por sus funciones. y entre ellas la mas asombrosa es la de poder reproducirse, osea perpetuar y multiplicar la vida que DIOS le infundio en el principio. parece extraordinario que un hombre robusto, de un metro ochenta de altura y noventa kilos de peso halla procedido de un sencillo cuerpecito llamado célula. y sin embargo , es así. mas fascinador que leer la mejor novela es observar esa pequeña célula, verla multiplicarse en otras y formar el corazón, los pulmones, el cerebro, el hígado, los músculos, la sangre y los huesos, hasta que por fin se convierte en un hermoso y simétrico cuerpo, perfecto y completamente formado, aunque de tamaño reducido, pero que ira creciendo y fortaleciendo, gracias al mismo proceso del desdoblamiento de las células.

sumamente interesante es considerar como estas células, o infinitesimales trocitos del cuerpo, cada una por separado, y también agrupadas en órganos van desempeñando las mas diversas funciones, cada una de estas células, que antes eran tenidas  por bolsitas membranosas , y por esto recibieron el nombre que llevan, es en realidad un trocito viviente de protoplasma que respira,come se mueve, crece, produce otras células y finalmente muere.

"es una maravilla la creación del CUERPO HUMANO"

/la respuesta a tu pregunta/

-JUAN EGOAVIL GARCIA-

DIFERENCIAS ENTRE LA EDUCACION TRADICIONAL Y EL MUNDO REAL

definitivamente en la actualidad muchas personas viven lidiando con problemas financieros, algunos matrimonios se rompen por culpa del dinero, muchas parejas viven siempre peleando y siempre una de las mayores causas es el dinero. pero casi pocas veces se han analizado que origina estos problemas financieros, lo que realmente sucede en este mundo real es que la mayoría de personas son entrenadas y educadas para buscar un empleo, pero nadie nos enseña como educarnos financiera mente, de allí el problema porque desde niños nos inculcan que vallamos a las escuelas y colegios a estudiar y a obtener buenas notas, con la única intención que algún día logremos obtener una carrera universitaria para ser alguien en la vida.nos meten en la cabeza, que si no tenemos una carrera no somos nadie en la vida. y eso es un rotundo engaño para las personas, pues la realidad es que generación tras generación venimos siendo manipulados por un sistema capitalista, y muchas veces las personas no se dan cuenta, y es allí que un talento se pierde, es allí que un inversionista se trunca, la realidad es que el sistema educativo tradicional nos lleva a invertir 20 años de nuestra vida, y al terminar los estudios universitarios creemos que ya hemos logrado todo, pero no es así. es lo contrario , porque es allí que ya estamos listos para ser explotados por el sistema capitalista, la verdad es que si quieres dinero debes trabajar para realizar los sueños de otros, pero si quieres ser libre financiera mente, debes trabajar para tus propios sueños, este sistema capitalista es un sistema que trabaja para el gobierno, que te forma para que seas solo un empleado y de ese limite no pasar, lo que realmente necesitamos es tener una buena educación financiera, donde se pueda ayudar alas personas a realizar sus sueños, pero la realidad no es así, porque el rico cada día va hacer mas rico, y el pobre cada día va hacer pobre, en realidad todo depende de nosotros, nunca debemos conformarnos con la educación que nos proporciona el estado, depende de nosotros informarnos, leer libros para educarnos para la vida , obtener conocimientos como ser libre financiera mente, como emprender un negocio, pues esta demostrado que la mayoría de ricos en el mundo, son ricos porque hicieron negocios, ser libre es la idea, pues la mayoría de cosas que nos enseñan en los colegios no nos sirven de nada en el mundo real,  la educación universitaria nunca es mala, lo malo es que solo nos quedemos allí y no emprendamos, pues el secreto para obtener la libertad es emprender, para no depender de un horario, o quizá de ordenes y vivir estresado en las mañanas para levantarse e ir corriendo al trabajo con ese miedo de llegar tarde, odiar los lunes para ir a trabajar,no se ha visto hasta ahora un caso que un trabajador dependiente se halla jubilado sin deudas, todos terminan endeudados, porque de eso se trata el sistema, manipularnos para dedicarle todos nuestros años maravillosos a una empresa, si usted quiere vivir sin  deudas tiene que hacer negocios, recuérdelo siempre, si usted quiere comprar la casa de sus sueños, tiene que hacer negocios, siempre decia warren buffet. uno de los cuatro hombres mas ricos del mundo: "si quieres salir adelante has negocios y nunca dependas de un solo ingreso".

pero muchas veces dejamos de soñar y vivimos la rutina y nos conformamos con un salario y pensamos que eso es lo normal de la vida, pero al pasar los años nos damos cuenta que seguimos en la misma situación económica, sinceramente les recomiendo leer uno de los grandes libros que ayudaran a las personas a liberarse del sistema capitalista, es muy bueno que lo lean, les ayudara mucho a sus vidas, "PADRE RICO PADRE POBRE"  este libro ha cambiado muchas vidas para bien, lo que realmente buscamos es que las personas sean libres financiera mente, aquí les dejare una frase para que lo tomen muy en cuenta.

" QUIEN NO TIENE VISIÓN NI AMBICIÓN CREE QUE LO NORMAL ES VIVIR DE UN SALARIO"

las puertas del éxito están en tus manos, la decisión es tuya.

/LA RESPUESTA A TU PREGUNTA /

      "JUAN EGOAVIL GARCIA"

BONDADES Y BENEFICIOS DE COMER FRUTAS TODOS LOS DIAS

las frutas, en la vida de las personas cumplen una buena función alimenticia, existen muchas variedades y cada una con distinta bondad, no todas las personas del mundo tienen por habito el consumo de frutas, pero si es muy recomendable, porque nos proporcionan muchas vitaminas y nutrientes.

cada fruta cumple un rol distinto en el cuerpo humano, y sobretodo que sus sabores son deliciosos, pues en este mundo nunca existirá nada mas nutritivo que lo natural, lo natural siempre va hacer compatible con los seres humanos, pero en este mundo actual la industria nos esta inundando, pues hay hogares que tienen por hábitos comprar jugos industriales, que comprar frutas y hacer un delicioso jugo natural, lo recomendable es no tener el habito de comprar esos jugos industriales, pues no sirven de provecho para nuestro organismo, al contrario, solo sirven  para causarnos daños a nuestra salud. y crearnos una adicción hacia esos jugos, que solo engañan a nuestro paladar.

entre la variedad de frutas que nos brinda la bondadosa naturaleza, existen frutas que nos proporcionan muchas vitaminas para distintos órganos de nuestro cuerpo, por ejemplo si tan solo tuviéramos el habito de en ayunas tomar un jugo de naranja, tendríamos un hígado en un muy buen estado saludable, la naranja es muy bondadosa para nuestro organismo, y si lo comiéramos con toda su comida blanca, esa parte de la naranja es muy fundamental para la digestión de la comidas que consumimos y también es muy buena para ayudar a eliminar el estreñimiento.

otra de las frutas que también hablaremos, es de la manzana, la manzana es nuestro cuerpo cumple y nos brinda infinitas bondades, una manzana se recomienda no pelarla, lo ideal es que se lave bien antes de comerla, pues en la cascara tiene la mayoría de sus propiedades, la manzana es muy buena para proporcionar vitaminas al cerebro, pero para las personas que deseen hacer una limpieza de colon, la manzana le ayudara mucho, comerse una o dos manzanas diarias, mantendrá a nuestro colon limpio, pues las fibras que contiene la manzana se encarga de limpiar todas las paredes del colon.

también hablaremos de la sandia, la sandia es una fruta muy jugosa que contiene muchas propiedades para nuestro organismo, comerla siempre ayudara ala persona a mantener unos riñones limpios, pues la sandia es diurética y su función es dejar limpio los riñones, y también ayuda a limpiar la vejiga y de paso la uretra, pues la sandia nos incentivara a la micción.

si hablamos de la uva negra, es muy bondadosa para mantener una sangre limpia y en un muy buen estado. las frutas que nos proporcionan la naturaleza son infinitas, y tenemos a escoger, es  lo mejor que nos puede brindar la vida para aprovecharlo, sin embargo existe gente que no sabe realmente las bondades que tiene, se recomienda inclinarse mas por los jugos de frutas, que por los jugos industriales, la idea es vivir saludables, pues teniendo salud todo podemos hacer, sin salud nada se puede hacer.

aprovechemos las frutas que nos brinda la naturaleza hermosa y bondadosa, de esa manera podremos vivir mas, y mantendremos de paso una piel radiante, los buenos hábitos en cuestión de la alimentación nos darán muy buenos resultados, vivamos sanos comiendo frutas.

PORQUE LA IGNORANCIA ES NUESTRO PEOR ENEMIGO

LA IGNORANCIA, es la ausencia de conocimientos, y el inicio de muchas cosas malas en las personas, definitivamente es el enemigo numero uno de un pueblo o ciudad.
en el mundo vemos mucha maldad, mucha pobreza,  y muchas veces un pueblo destruido , todo es causa de la ignorancia, ejemplo: en un país con gobernantes corruptos, siempre se tendrá ciudadanos pobres, pues no todos se educan de la misma manera, la gente de dinero paga por una buena educación, pero la gran mayoría de población tiene una educación deficiente, que solo lo llevara a ser una persona limitada, porque vemos que los gobernantes solo se preocupan en un país a construir hospitales, y a dar una linea de educación que no es competitiva como para que los ciudadanos sean libres, y no sean esclavos de los grandes capitalistas, si bien es cierto, el gran poder del capitalismo esta de la mano de los grandes corruptos, pues en algunos países mayormente nunca se difunde una cultura de prevención, es por eso que vemos miles de personas en los hospitales postradas con enfermedades cada día mas raras , que ni idea tiene la persona porque o como lo obtuvo, es por causa de la ignorancia, en la actualidad la ignorancia es un gran negocio rentable para los corruptos y para el capitalismo, por eso que el mas rico cada día se hará mas rico, y el pobre por mas que trabaje cada día mas duro, siempre seguirá siendo mas pobre, es un sistema, que lo único que hace, es que cada día que pase, la gente pobre no pueda salir de su pobreza y cada día este mas hundida,
si en los colegios colocaran cultura de prevención en cuestión de la alimentación, hubiera menos gente postrada en los hospitales, pues a los grandes no le convienen que la gante habra los ojos, porque no tendrían ganancias. una persona que sabe alimentarse correctamente, y es educada en cuestión de la salud, es difícil que caiga en malos hábitos y en enfermedades, pues estará prevenida, lo ideal es la cultura de prevención para que la persona salga de la ignorancia, es bien cierto que en cualquier hospital casi nunca vamos a ver a un ciudadano chino hacerse tratar por una enfermedad, pues ellos en su país llevan una cultura de prevención, y por eso que a pesar que los chinos son fumadores adictos casi nunca mueren por cáncer al pulmón. por eso que siempre esta considerado que la ignorancia es el peor enemigo de una persona
si a un pueblo instruido en buenos hábitos y sobretodo en un pueblo con una educación de primer nivel, siempre van haber ciudadanos de primer nivel y tendrían un mayor nivel de vida, porque la buena educación es una puerta bien grande para conquistar el mundo entero y tener mejores posibilidades de vida, por culpa de la ignorancia una persona puede llegar a descender hasta lo mas bajo, y gracias a la buena educación la persona asciende a la libertad que tanto anhela, lo recomendable en la vida es educarse en todo ámbito, sino seremos títeres de los grandes corruptos, la educación es lo ideal para la vida, de esa manera la ignorancia no podrá apoderarse de nuestras vidas.

PORQUE SONREÍR ES IMPORTANTE PARA LA VIDA

la sonrisa viene hacer una forma de expresar un sentimiento desde lo mas dentro de nuestro ser, tiene que ver bastante con nuestras emociones internas, sonreír tiene un gran poder en nuestra vida y sobretodo muy beneficioso para nuestra salud, esta demostrado también que sonreír ayuda a mejorar considerablemente la circulación sanguínea, considerada también a la reducción del colesterol y también muchas veces sirve como terapia para la diabetes.

en la actualidad existe terapias de risa, llamada riso terapia, siempre estuvo demostrado que estas terapias son de mucho beneficio para las personas con colesterol alto y aquellas personas que sufren diabetes, definitivamente sonreír es placentero y sobretodo gratuito, que nos ayuda a eliminar el estrés, nos ayuda a alargarnos la vida y sobretodo nos proporciona mas energía a nuestro cuerpo, y sobretodo disminuye la frecuencia cardíaca.

esta demostrado también que sonreír con frecuencia nos aumenta el sistema inmune ala vez provocando una prevención a la deprecion y definitivamente nos da el privilegio de ser mas longevos, mejorando el carácter y también el estado de animo de la persona.

existe muchas personas en el mundo que no tienen idea de cuan beneficioso es sonreír, pero ahora que ya lo saben, no habra escusa para sonreirle a la vida, y olvidemos y dejemos aun lado las tristezas, para de esta manera vivir mas saludables.

 esta demostrado también que sonreír aumentara la creatividad y sobretodo el desempeño del ser humano y a tener una muy buena salud mental.

la sonrisa es un analgésico natural pues ayuda a disminuir el dolor gracias a las endorfinas que crea  la sonrisa.

se dice que las personas que son felices sonriendo son personas atrayentes, pues el estado de animo siempre es contagioso.

atraves de la sonrisa reducimos el nivel de cortisol en nuestro organismo, una de las hormonas que causan la ansiedad y definitivamente sonriendo la persona se ve mas atractiva y sin dudar el autoestima se elevara, y nos  facilitara las relaciones sociales.

 siempre va hacer la sonrisa un estado placentero natural que debemos practicar.

es el reflejo transparente de nuestra alma y siempre nos servirá de provecho ya que sonriendo conseguiremos la longevidad, y lo mas importante en la vida es que en el mundo la mayoría de cosas, que nos sirven de mucho provecho para nuestra salud, no cuestan mucho, así como la sonrisa.

en el mundo actual las terapias de riso terapias están dando la hora. porque tienen muy buenos resultados para la salud de la persona, sin duda alguna no existe ningún motivo para no sonreír, practiquemos la riso terapia con nuestros seres amados y veremos resultados asombrosos.

la sonrisa es parte de la naturaleza y parte de la vida, y para vivir sanos y felices dejemos siempre penas y tristezas a un lado y sonriamos con mucha energía ala vida.

PORQUE LAS PERSONAS ENVEJECEN

definitivamente el envejecimiento viene hacer un conjunto de cambio físicos y mentales.  que se manifiestan por la acción del tiempo sobre los seres vivos, muchas personas en la actualidad quieren ir en contra del envejecimiento. hasta la misma ciencia moderna no acepta que envejecer es la ley de la vida.

el envejecimiento es el deterioro de los órganos de el ser humano, que muchas veces viene asociados con distintas enfermedades, como la demencia, problemas cardíaco, articulares y muchas veces con algunos tipos de cáncer. mundial mente en el año 1984 se declaro que un anciano es la persona que supera los 65 años de edad.

aunque las características externas del envejecimiento varían dependiendo de la genética y de cada persona.

existen muchos síntomas del envejecimiento humano tales como:

• manifestaciones de demencia seniles (enfermedad de alzheimer) 
• perdida de la coordinación de ideas
• perdida del desempeño y capacidad de reacción 
• alteraciones en el sueño
• perdida en la elasticidad muscular
• disminución del sentido visual 
• problemas en los huesos tales como: la artritis , osteoporosis, 
• en los varones desequilibrios en la glándula prostatica
• riesgo de contraer cáncer 
• reducción de colágeno en el cuerpo, mostrando arrugas en el rostro y en el cuerpo
• reducción del vigor en el varón y el la mujer la famosa menopausia

todos esos cambios tienen que ver con el paso del tiempo, pues las células jóvenes cada día que pasa se van deteriorando debido a su uso, se estima que aquellas personas que tuvieron un tipo de vida muy forzado y poco saludable viven menos.

generalmente los radicales libres vienen hacer los responsables de el desgaste celular,  relacionado con los estilos de vida nocivo, sobretodo el caso de las células mitocondriales que no tienen la capacidad de regenerar su ADN.

por otro lado es claro que existe factores ambientales y factores en nuestro comportamiento que pueden impulsar y ayudar en el proceso de degradación.

las personas que tienen como habito fumar, debido a que inhalan humos tóxicos, pueden presentar manifestaciones de envejecimiento prematuro y a enfermedades como las cataratas, la expocicion a los rayos ultravioleta del sol, también provocan un envejecimiento prematuro.

alimentarse equilibrada mente con alimentos ricos en fibras, vegetales, siempre va hacer lo mejor, pues ala ves estamos creando un efecto positivo sobre el mantenimiento de nuestras células y por lo tanto evitaremos un poco el envejecimiento.

si bien es cierto cuando las personas envejecen, sus arterias comienzan a obstruirse impidiendo la circulación sanguínea como debe de ser.

conforme la persona va envejeciendo su dentadura va dañándose, por la perdida de calcio en su cuerpo.

también se puede dar origen a la osteoporosis debido a la insuficiente médula osea amarilla, para mantener los huesos sanos.

muchas veces al ir envejeciendo se van causando dolores en las articulaciones que causan la artritis.

al ir envejeciendo se va perdiendo poco a poco el sentido del oído, debido al desgaste de las células auditivas.

al envejecer la persona va perdiendo melanina(el pigmento que da color a la piel) dando origen a las canas.

la persona conforme va envejeciendo le van apareciendo arrugas, debido a que el cuerpo ya no produce colágeno, pues bien envejecer también es considerado un privilegio, porque no todos llegan, ya que muchas personas dejan de existir tempranamente.

envejecer siempre va hacer un proceso natural y un indicador de la sabiduría de la vida, es la ley de la vida, y la naturaleza esta conformada de esta manera, ya que todo ser vivo, pasa por las siguientes etapas: NACER, CRECER, REPRODUCIRSE, ENVEJECER, Y MORIR.

envejecer es el equilibrio de la naturaleza perfecta, y si en realidad la persona lleva un mejor estilo de vida, definitivamente retardara los efectos del envejecimiento y vivirá mas saludable, y sus genes que transmitirá a su descendencia serán genes sanos.

siempre en todo ámbito de nuestra salud tiene que ver, comer alimentos naturalmente sanos, dormir bien, hacer deporte, ayudar al prójimo y sobre todo ser muy feliz.

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